养生酸汤鱼是一道非常受欢迎的健康菜肴,下面是一份养生酸汤鱼的简单做法大全:
材料:
- 新鲜鱼(草鱼、鲳鱼、鲈鱼等)
- 豆瓣酱
- 酸菜
- 姜蒜
- 小米辣(可选)
- 料酒
- 食用油
- 鸡精
- 盐
- 胡椒粉
- 麻油
- 葱姜蒜粉
步骤:
1. 准备好所需要的材料,鲜鱼宰杀后洗净切块,酸菜切成小段,姜蒜切末备用。
2. 鱼块用盐、胡椒粉和料酒腌制片刻,炒锅加热后倒入适量的食用油,油热后放入鱼块快速煎至两面金黄,捞起备用。
3. 炒锅中再加入少量的食用油,放入姜蒜末炒香,加入豆瓣酱炒至出红油。
4. 倒入适量的水,放入酸菜和小米辣,煮开后加入鱼块,煮至鱼肉熟透。
5. 最后加入适量的盐、鸡精和
养生酸汤鱼的做法大全
时髦语
人气:1.97W
猜你喜欢
- 1酸汤小酥肉的做法大全 酸汤小酥肉的做法大全是什么
- 2牛尾汤的做法大全 春季养生汤
- 3酸菜鱼的简单做法大全 酸菜鱼的简单做法大全列述
- 4酸汤海带的做法大全
- 5酸萝卜汤的做法大全
- 6酸汤的做法大全家常
- 7酸汤鱼做法 酸汤鱼如何做
- 8滋补养生鸡汤 滋补养生鸡汤做法大全
- 9酸莱鱼的家常做法大全 酸莱鱼的家常做法大全有哪些
- 10酸菜豆花鱼的做法大全 酸菜豆花鱼的做法大全列述
- 11酸汤鱼怎么做
- 12酸菜大骨汤的做法大全
- 13酸汤丸子的做法大全
- 14东北酸辣汤的做法大全 怎么做酸辣汤
- 15酸辣汤的家常做法大全 酸辣汤的家常做法大全是什么
- 16酸菜鱼的做法大全窍门 酸菜鱼的做法大全窍门有什么
- 17酸汤火锅的做法大全
- 18冬季养生汤的做法大全
- 19孕妇食谱鲫鱼汤的家常做法大全
- 20养生保健 养生汤做法大全