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精纯矿物抑汗，品味随风畅想
创始于1876年的德国汉高公司，已发展成为名列世界500强的世界性集团公司，更在全球消费者心目中建立了“汉高品质”的美好形象和消费信心。汉高化妆品/美容用品事业部旗下的Fa品牌诞生于1954年，如今早已成为全球最为人熟知...
09-26 -
专家揭示：养生保健，4个饮食养生秘诀
湿热质的人，易生痤疮，应食用清热化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、苦瓜等，忌食辛辣燥烈的食物。淤血质的人血行不畅，宜选用具有活血化淤功效的食物，如黑豆、黑木耳、红糖等，也可适量地饮用葡萄酒。卫生部在2009年12月18日举...
09-27 -
腋窝出汗怎么办 2个方法解决它
出汗是人体新陈代谢的一种正常表现，它能排出我们体内的毒素和垃圾，但是经常出汗可能会造成一些很尴尬的局面出现，尤其是腋下。腋窝经常出汗我们应该怎么办呢？出汗不仅能排出我们体内的毒素和垃圾，在夏天进行出汗的时候还能...
08-14 -
深蹲对膝盖有伤害吗 应该做什么保护措施
对于很多人来说，健身是他们锻炼身体的好方法。同时健身可以让他们减肥。但是不是所有人都有时间，所以，通过健身中的某些项目进行减肥和锻炼也未尝不可。对于很多人来说，因为现代工作比较忙，生活节奏比较快，所以不是所有人都...
08-22
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如何瘦手指图解教程 6个小妙招教你快速瘦手指
1衣夹之夹手指减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍，可是为了瘦下来，有什么不能忍受的呢。这种洗衣夹减肥法在夹住手指的同时，可以刺激穴道来达到瘦身的目的。1衣夹之夹手指减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能...
09-07 -
饮食保健：这些食物，难吃，却反而营养
那么，我们是否也该让自己的口味与时俱进呢?不难理解，从进化和遗传的角度来说，人体会天生地讨厌这些物质，在接触到它们的时候，感官就会表现出强烈的反感情绪。有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作...
09-27 -
为什么腿疼膝盖疼 了解原因对症下药
腿疼膝盖疼是很多人都会遇到的情况，尤其是对于一些老年人，或者是年轻人运动之后，这种情况更是常见，针对导致腿疼的不同原因，我们应该采取相应的措施缓解。腿疼的现象很常见，但是原因却各不相同，有些老人腿疼是因为身体疾病，一...
08-21 -
饭后散步多长时间好 告诉你饭后散步的四大好处有哪些
民间有个“饭后走一走，活到九十九”的说法，也有“要活九十九，饭后不要走”的传言，那么到底饭后应不应该走下呢？晚饭后散步的好处又有哪些呢...民间有个“饭后走一走，活到九十九”的说法，也有“要活九十九，饭后不要走”的传言，...
09-07 -
腰扭伤了如何快速恢复小窍门 怎样避免后遗症
对于上了年纪的一些中老年人来说，如果腰部扭伤那是特别严重的事情，可能造成很大的后遗症。今天小编教你学会一些小窍门来预防和治疗一下腰扭伤了的症状。对于很多的男性来说，腰扭伤并不算是什么大事。因为可能在工作的时...
02-14 -
决明子枕头作用多 改善失眠按摩穴位
大家应该都有听过决明子枕头这种床上用品，甚至有许多人也在使用。决明子枕头具有一定的保健作用，可以缓解头部颈部不适，还能降压降温，缓解夏日人们内心的炎热烦闷感。决明子是“决明”这种草本植物的成熟种子，它具有清肝明...
08-21 -
保健：7大家常食补食物，女性贫血必吃
女性贫血要注重饮食调养，肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物要均衡摄取。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，还要注意补充铁剂..女性贫血要注重饮食调养，肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物要均衡摄取。如果饮食中摄取...
09-27 -
手背腰痛穴在哪里 五个穴位治疗腰痛
手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1寸），一手两穴。在骨间背侧肌中；布有掌背动脉、手背静脉网；布有掌背神经...手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1...
09-06 -
专家揭示：养生保健，4个饮食养生秘诀
湿热质的人，易生痤疮，应食用清热化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、苦瓜等，忌食辛辣燥烈的食物。淤血质的人血行不畅，宜选用具有活血化淤功效的食物，如黑豆、黑木耳、红糖等，也可适量地饮用葡萄酒。卫生部在2009年12月18日举...
09-27 -
驼背晚上采取什么睡姿 帮你改善身体烦恼
现在的社会生活环境给我们的生活带来了非常大的便利，同时也对我们的身体产生了很大的影响，因为久坐而引起驼背的人越来越多，一起来看看如何通过睡姿缓解驼背问题。我们现在的生活环境变得越来越便利，很多事情不再需要亲力...
08-20 -
解答睡眠不足有哪些症状 让你拥有健康身体
说到睡眠不足，相信我们大家都不会觉得陌生。这是因为我们很多人都是工作党或者学生党，迫于生活的压力睡眠质量总是不好。那么睡眠不足会产生哪些症状呢？其实我们大家每天都需要睡眠，睡觉是人的本性，同时也是身体健康的重要...
02-14 -
手指关节粗是为什么 告诉你4个原因
指关节变粗是为什么呢？其中的原因有很多，有疾病造成的，也有人的生活习惯所致。但是无论是哪种原因，都是因为没有保护好手指而导致的，要学会保护自己的手。现在有比较多的人是手控，对于手好看的人没有什么抵抗力。面对美的事...
02-12 -
自己在家怎么拉韧带呢 教你九个正确拉韧带的方法
拉韧带主要是有助于的身体的长高的，能够有效的促进的骨骼间的生长的。而且韧带有能够有效的帮助自己的柔韧性的，有的人认为拉韧带对于的身体的...拉韧带主要是有助于的身体的长高的，能够有效的促进的骨骼间的生长的，而且...
09-07 -
腰扭伤了如何快速恢复小窍门 三种方法让你恢复强壮身体
相信许多爱健身的朋友们都会在运动的过程中不小心把腰扭伤，也有许多劳动者在工作的时候也会把腰扭伤，有时还会感到很剧烈的痛，那么腰扭伤了要怎么快速恢复身体呢？对于中老年还有热爱健身的朋友们来说，腰扭伤都是经常发生的...
08-21 -
腿疼的原因有哪些 早做诊断及时治疗
很多人不注意日常生活中的部位保养工作，就很可能出现一系列的问题。如果我们没有很好的在冬季保暖我们的腿部，那么在夏季或秋季就很有可能出现疼痛、抽筋等状况。疼痛是很难忍受的，无论身体什么地方发生疼痛，都会带给我们...
08-21 -
睡眠不足头晕恶心是为什么 出现这类症状要怎么办
熬夜对于很多人来说就跟家常便饭一样，太正常不过了。有些人在睡眠不足后会有头晕恶心的症状，也是非常的担忧，所以下面就来和大家说一说这种现象及原因吧。现在这个社会，不少人都会为生活忙碌着，很多人为了养家糊口，早出晚归...
02-13 -
一分钟看清手部穴位按摩图解 20穴位教您治百病
一分钟看清手部穴位按摩图解20穴位教您治百病按摩手部穴位能够治病。按摩能够让人得到全身的放松，科学的按摩还能够治疗人体健康方面的疾病，所以多按摩对人是...按摩手部穴位能够治病。按摩能够让人得到全身的放松，科学...
09-07 -
腿疼的原因有哪些 告知你两大真相
如果你的腿经常无缘无故的疼痛，那么你要注意了，可能是你身体的某个地方出了问题，如果是意外留下的后遗症，也不要忽视，重视它并找出疼痛的原因，据此治疗。人的成长过程中必定会遇到一些障碍和病痛。让人难受的是当身体方面出...
08-22 -
白醋泡脚的功效大盘点 一定不可错过
随着人们健康养生意识的增强，泡脚已成为很多人晚上睡觉前的一种习惯。泡脚能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，还能抵抗各种疾病，在水里加一点醋，会有更神奇的功效。很多人在晚上睡觉前都有泡脚的习惯，这种方式对身体健康非常...
08-20 -
唇毛能拔吗 小心皮肤越来越松弛
有一些唇毛比较重的人通常都会喜欢用镊子将唇毛拔掉，但是这样时间久了，是会使我们的皮肤更加松弛的，所以我们尽量选择用刮眉刀来刮掉唇毛或是用其他的方式来去除。女性一定要看起来精致，才会惹人喜欢。所以女性要经常打理...
08-22 -
足部养生 踩黄豆排毒又减肥
导读：除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦!除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦!1、想要美肤祛斑：用丝瓜...
09-26 -
冬季养生：有氧运动，慢跑，调整身心
加快血液循环，提高肌肉的摄氧量，但速度不宜过快，将有氧心率控制在60%—80%;避免无效运动，脂肪在无氧状况下将会停止分解，在上述心率控制外，减脂不可保证。增进心肺功能：持之以恒的慢跑将会使心脏收缩，血液输出增加，降低安静心...
09-27 -
精神不集中嗜睡怎么办 教你几招缓解方法
生活中我们经常会因为精神不集中而变得很嗜睡，这种情形其实是很普遍的。因为精神不集中的原因有很多，我们可以需要分辨好缘由，然后及时采取治疗措施。一、作息不规律很多人之所以会经常感到精神不集中，就是因为自己的作息...
02-18 -
腿骨折多久能下地走路 病人应该注意这些事项
俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折病人无论是身体还是心理都是备受煎熬的，尤其是腿骨折不能下床的病人，静静的修养一百天，什么都干不了，是件颇受摧残的事情。俗话说“伤筋动骨一百天”，经历三个多月的漫长等待，骨折病人无论是身...
08-20 -
剧烈运动后咳嗽怎么办 这样治疗才有效
很多时候，我们都需要一个良好的健身方式来保证自身的健康。但是很多人曲解了其中的意思，他们认为只有剧烈运动才是行而有效的。有的人剧烈运动会出现咳嗽现象。每一个人都渴望保持一份良好的心态与强壮的体魄，这就需要将...
08-20
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