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腹部减肥按摩的好处 教你日常使用有效手法
对于很多人来说,由于自己的时间不够,很多人都没有办法进行运动减肥。所以,现在的新型方式比较适合他们,那就是按摩减肥。因为按摩是一种放松,你可以同时做其他事情。对于很多人来说,减肥是一种比较困难的事情。因为很多人的...
08-10 -
幸福小女人的秘诀 时髦华丽迷人单品混搭
翻领拉链皮草,很有气质的一款YY,尽显你的高贵,短款修身的设计,超小女人的哦,出游,逛街不可少的哦。修身短款翻领小皮衣,种狂野的奔放,在片刻的余光中都能留下电流般的感应,惬意、方便,也可以保暖哦。【导语】柔情小女人的幸福生...
09-27 -
秋衣秋裤买什么材质好 秋衣秋裤什么面料比较好
1、纯棉面料:纯棉面料的透气性和保暖性比较好,在低温时可以起到很好的保暖作用,当人体温度过高时也可以帮助人体排汗透气,从而提升秋衣秋裤的舒适度。2、涤纶面料:这种面料在清洗后不容易变形,穿着寿命较长,但是这种面料相对...
11-23 -
形体基本功训练教程 让你快速拥有标准身材
形体美观是很多人追求的,形体训练是有很多基本功的,想要练就标准的形体,让自己的身材更好,这些形体基本功你应该掌握。下面就来看一下形体基本功的教程。形体美观对我们来说是非常重要的,它能够让我们的身体更加健康,而且让...
06-24
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西式奶油南瓜汤 西式奶油南瓜汤做法步骤
1、准备用料。南瓜、大蒜、洋葱、橄榄油或黄油、清水或高汤、牛奶、鲜奶油、胡椒粉、肉桂粉、盐、百里香。2、南瓜切片、洋葱切丝或切小粒、大蒜拍扁。3、中火热锅,倒入黄油或橄榄油,倒入洋葱和蒜爆香。4、闻到香味以后...
03-04 -
蜜汁鸡丁吐司饺怎么做 西式美味蜜汁鸡丁吐司饺做法介绍
1、食材:白土司4片;去骨鸡腿肉1只;腰果适量;面糊适量;砂糖25公克;酱油50cc;酒25cc。2、小锅放入砂糖酱油和酒,一起煮至砂糖融化后即为蜜汁。3、用刀在鸡腿肉较厚的部分及筋部轻划几刀,一来可让鸡肉更容易煮熟,二来则可防止鸡肉...
09-22 -
西式烹饪常见的烹饪方法 西餐的烹调方法有哪些
1、煎(FRIED)煎是西餐中使用较为广泛的烹调方法之一,它是指原料加工成型后加调料使之入味,在平底锅或扒板上加入油少量,油温较高,加热成熟的一种烹调方法。煎可以分为清煎、软煎等。如葡式煎鱼、煎小牛肉、意式煎酿猪排等。...
12-01 -
烤箱烤火腿肠的做法 西式做法的你会了吗
1、火腿肠剥开,用小刀划上小口,方便之后入味。2、给烤盘刷上油,把火腿肠放在烤盘上,给火腿肠刷上油。3、将烤炉170度预热5分钟,准备好的火腿肠摆好烤箱,170烤8分钟左右。4、烤8分钟之后,从烤箱中取出,摆盘,撒上盐、孜然粉、辣...
08-05 -
西式煎饼怎么做 西式煎饼的做法
1、食材:牛奶180毫升,面粉150克,糖2汤匙,泡打粉1茶匙,鸡蛋1个,盐适量,黄油少许,装饰配料适量。2、量好所需材料。3、将面粉、糖、泡打粉和盐放入碗里。拌好后放入鸡蛋和牛奶。搅拌至呈平滑糊状。4、把锅放在火炉上,开大火,然后...
03-17 -
青口贝汤如何做 西式青口贝汤做法
1、材料:青口贝、冬瓜、姜、香葱,调味料:盐、鸡精。2、买回的青口贝刷净外壳,用淡盐水浸泡,叫其吐净泥沙,姜切细丝量稍大些,要分两次用,苦瓜切薄片,葱切碎备用;3、锅中放入适量的水,放入适量的姜丝、食用油,水开后下入冬瓜片同煮;4...
06-16 -
西式浓汤配什么吃 你知道些什么
1、面包:汤喝完了用面包擦碗底再吃掉。一是西方人餐桌上不浪费的,二是这样也很好吃。2、酒:西餐浓汤中的食材品类丰富,酱汁也多偏浓稠;一般来说,喝西餐浓汤并没有解渴的作用;而在西餐中,真正起到解渴作用的,其实是是与浓汤搭配...
08-05 -
正宗西式牛排的做法 怎样煎出西式口味牛排?
1、牛排在室温下解冻,然后撒上少许盐和黑胡椒。好的牛排加的调料越少越好,只有不好的牛排才需要加重口味的黑胡椒汁遮盖。2、煎锅热30秒,加入橄榄油,然后把牛排放入煎锅,大火煎一分钟,然后调中火。观察侧面肉色变化,颜色变化...
11-04 -
如何正确使用西式厨刀 正确使用西式厨刀的方法
1、切菜切肉的时候砧板必须放在平整稳定的台面上,砧板下面垫上一块略微有些湿的抹布或者厨房纸,这样避免砧板发生意外滑动。2、对于西式主厨刀,一般是用拇指和食指捏住刀身靠近刀柄的位置,另外三个手指则顺势稳稳握住刀柄...
08-01 -
做西式餐点创意教程 做西式餐点创意教程做法
1、食材:樱花番茄1个、米饭50g、黄瓜一个、迷迭香3个、奶酪20g、玉米半个。2、准备一个樱桃番茄和黄瓜。3、把樱桃番茄切成片。4、用削皮器把黄瓜削成薄片。5、把米饭放进干净的半球中。6、然后将米饭倒扣在盘子里。7...
06-15 -
蛋黄扇贝的做法教程 蛋黄西式扇贝做法分享
1、原料:扇贝1只,粟米粒5克。2、调料:土豆粉10克,黄油3克,蛋黄酱20克,精盐2克,莳萝草末0.5克,西域沙地霞多丽葡萄酒5克。3、扇贝剥壳,将肉取下,去掉内脏后洗净杂质,将扇贝肉切0.3厘米的小粒,壳洗净待用。4、扇贝肉加土豆粉、黄...
12-29 -
西式蛋挞怎么做 西式蛋挞如何做
1、食材:冷冻蛋挞皮20个、鸡蛋黄4个、低筋面粉15克、淡奶油180克、牛奶140克、白糖60克。2、牛奶装入容器中,加白糖搅拌至白糖融化,加蛋黄搅拌均匀,放淡奶油搅拌均匀,再加筛后的低筋面粉,轻轻搅拌至无干粉状态。3、蛋挞皮放...
05-01 -
西式酥皮的做法及配方 西式酥皮怎么做
1、中筋面粉200克、冷水108毫升、无盐黄油25克、盐1/4茶匙、咸蛋黄多个、葱两根、榴莲两瓣、芝麻50克。2、黄油团,冷藏的黄油切成小块,加入面粉和盐,面粉均匀裹在黄油,用手和成团后放入食品袋里,也可以用烤纸。3、用擀面杖...
10-20 -
西式番茄汤的做法
西式番茄汤是一道非常受欢迎的汤品,以下是一种简单的做法:所需材料:-2罐切碎的番茄(约800克)-1个洋葱,切碎-2瓣蒜,切碎-2杯鸡汤或蔬菜汤-1/4杯新鲜香菜,切碎-1/4杯新鲜罗勒,切碎-1/2杯奶油-盐和胡椒粉适量步骤:1.在炒锅中用中火...
12-20 -
西式鹅肝怎么做 西式鹅肝的做法
1、鹅肝切成大块,放进一个容器里,放盐、白兰地、绍兴黄酒、黑胡椒粉,盖上盖子摇匀。2、放进冰箱腌制24小时。3、取出来放进烤箱烤45分钟。4、切一块放在奶油锅里快煎一下,两面都要煎得微黄。5、撒上马苏里拉芝士粉,加配菜...
05-17 -
芝士火腿冷盘的做法 西式风格做法简单味道鲜美
芝士火腿冷盘的做法:1把薄火腿半重叠排好,一片车打芝士卷成小卷状,用薄火腿卷起来;2再把车打芝士半重叠排好,火腿外面卷上一层芝士;3用保鲜膜把芝士火腿卷包裹好,放冰箱冷藏30分钟,取出后切段,淋上橄榄油即可食用。芝士火腿冷...
06-21 -
西式鸡扒如何做 如何做好鸡扒
1、将鸡腿肉洗净,用刀背敲几下,再用刀面拍几下,加入少许盐、面粉水、意大利香料腌制20分钟。2、锅里放适量油,待油热开,放入鸡块,有皮的一面先煎,转中火煎4分钟左右;再将鸡块反过来煎,煎2到3分钟即可,装盘。3、在原锅里放少许油...
12-03 -
西式菠菜泥怎么做 西式菠菜泥的做法
1、主料:菠菜四棵;辅料:清水200毫升。2、菠菜去掉根部、不好的叶子和茎,清水洗净。3、清水上火做到滚开。4、菠菜下锅焯熟,捞出备用。5、将备好的菠菜放入破壁机或者粉碎机打碎。6、将打碎的菠菜泥过筛2-3遍,得到菠菜细泥...
03-09 -
西式南瓜汤的做法
西式南瓜汤是一道简单美味的汤品,以下是它的做法:材料:-500克南瓜-1个洋葱-2瓣大蒜-500毫升鸡汤或蔬菜汤-100毫升鲜奶油-适量盐和胡椒粉-适量橄榄油步骤:1.将南瓜去皮并去籽,切成小块。洋葱和大蒜切碎备用。2.在一个大锅中...
12-06 -
西式羊排制作方法 法式羊排怎么做
1、食材:羊排2只、土豆泥适量、黄瓜几片、红椒少量、杏鲍菇几片。2、选择上好的羊排两支。3、用腌料将羊排腌制2个小时左右。4、趁腌制羊排时准备好配菜及佐料:黑胡椒汁;5、煎好的黄瓜片,杏鲍菇(或鸡腿菇)片;6、土豆泥中加入...
06-16 -
西式土豆汤的做法
西式土豆汤的做法如下:材料:-4个中型土豆,去皮和切块-1个洋葱,切碎-2个大蒜瓣,切碎-2杯蔬菜或鸡肉汤-1杯牛奶-1/2杯鲜奶油-2汤匙黄油-1/2茶匙干百里香-盐和胡椒粉适量-装饰用的切碎的葱花或香菜做法:1.在一个大锅中,加入黄油...
12-19 -
西式桃酥如何做 桃酥的配方与制作
1、低筋面粉200克、玉米油90克、绵白糖60克、鸡蛋60克、泡打粉2克、小苏打1克、黑芝麻、全蛋液少许。将油与白糖倒在一起并用用手动打蛋器,搅拌均匀至糖融化。2、加入蛋液,快速搅拌至粘稠有纹路。3、筛入低筋面粉、泡打...
11-24 -
西式奶茶怎么做 西式奶茶的做法
1、将一杯矿泉水(大概你要喝奶茶器皿的2/3即可)倒入奶锅中,煮沸。一定要起泡才行。2、将大概6克(大概中号汤匙满)的茶叶放入沸腾的水中,不要盖盖子。3、放入茶叶后开始计时大约60秒,如果此时水要溢出可以调中火。4、放入牛奶...
09-10 -
美味西式蒜香口蘑的制作方法 怎样制作美味西式蒜香口蘑
1、口蘑350克,蒜瓣150克,百里香碎2克,迷迭香碎2克,橄榄油适量,海盐适量。2、将口蘑的菌柄去掉,备用;将口蘑与蒜瓣混合,加入百里香碎、迷迭香碎和适量橄榄油,翻拌均匀,入味30分钟;3、将电烤盘调至最高火力,预热5分钟后,刷适量橄榄油...
03-22 -
西式玉米鸡汤怎么做 西式玉米鸡汤做 法
1、食材:洋葱0.5个、面粉35克、胡椒适量、大蒜4颗、牛奶500克、玉米溶半罐、鸡肉200克、鸡汤120克、盐适量、淡奶油60毫升、蘑菇200克、黄油55克、柠檬汁少许。2、锅里将黄油炒融,然后加入洋葱末、蒜末用小火慢炒。3、...
12-12
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