农村冬瓜炖什么好吃又简单
功效:
冬瓜是夏季常见的一种蔬菜,具有清热解暑、消肿利尿、降血压、降血糖等功效。冬瓜炖汤是一道简单而美味的家常菜,不仅味道鲜美,还有清凉解暑的作用。
材料:
- 冬瓜:500克
- 瘦肉:200克
- 枸杞:适量
- 葱姜蒜:适量
- 食盐:适量
- 料酒:适量
做法步骤:
1. 将冬瓜去皮、洗净,切成适口大小的块状备用。
2. 瘦肉洗净切成薄片,用料酒腌制备用。
3. 锅中加入适量清水,放入葱姜蒜煮沸,去除葱姜蒜渣。
4. 加入腌制好的瘦肉片,煮至熟烂后将肉片捞出备用。
5. 将冬瓜块放入锅中炖煮,加入枸杞和熟烂的瘦肉片,继续炖煮10分钟。
6. 最后加入适量的食盐调味即可。
注意事项:
1. 冬瓜不需要炖得太久,否则口感会过软。
2. 瘦肉可以选择猪肉或者鸡肉,根据个人口味选择。
3. 炖煮过程中火候要掌握好,不要炖得时间过长,以免影响冬瓜的口感和营养价值。
4. 吃的时候可以根据个人口味添加一些其他调料,比如味精或者香菜。
农村冬瓜炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,炖制过程简单又方便。冬瓜具有清热解暑的功效,适合夏季食用,能够缓解炎热天气对人体的不适。炖汤过程中加入瘦肉和枸杞,不仅增加了口感,还为汤品增加了营养价值。小伙伴们可以在家中轻松尝试制作,享受一碗清凉可口的冬瓜炖汤。
农村冬瓜炖什么好吃又简单
时髦语
人气:2.05W
猜你喜欢
- 1冬瓜饼怎么做好吃又香 冬瓜饼的简单做法
- 2农家做什么好吃又简单的
- 3冬瓜怎么炒好吃又简单 方法简单易懂
- 4冬瓜怎么做好吃又简单炒的菜
- 5炖鱼怎么炖简单好吃 炖鱼怎么炖简单又好吃
- 6老南瓜怎么炖好吃又简单 炖老南瓜方法介绍
- 7炖整鸡怎么炖好吃又简单 如何炖整鸡好吃又简单?
- 8红烧冬瓜怎么做好吃又简单窍门做法 红烧冬瓜如何做好吃又简单窍门做法
- 9如何炖鱼好吃又简单 炖鱼好吃又简单方法
- 10怎样做冬瓜汤好吃又简单
- 11炖肉搭配什么菜好吃
- 12排骨怎么炖好吃又营养 怎么炖排骨好吃又简单
- 13木瓜炖雪蛤怎么做好吃 木瓜炖雪蛤的做法
- 14炖冬瓜的简单方法 怎么做炖冬瓜
- 15冬瓜的做法大全 冬瓜的家常做法图 冬瓜怎么做好吃又简单
- 16海鱼怎么炖好吃又简单 怎么炖海鱼好吃又简单
- 17清炒冬瓜怎么做好吃又简单 清炒冬瓜的做法
- 18地瓜怎么吃好吃又简单 地瓜怎么做好吃又简单
- 19冬瓜汤怎么做好吃又简单 做
- 20鸡怎么简单炖好吃又简单 简单又好吃的炖鸡肉方法
推荐文章
- 1发霉的洋葱保存不发芽吗 洋葱怎么保存不发芽
- 2喝马提尼有两个杯子
- 3小香槟饮料80后
- 4平均寿命和期望寿命区别 平均寿命和期望寿命区别是什么
- 5迎客之君是什么意思 迎客之君的意思
- 6剩菜加热后能吃吗 剩菜加热后能不能吃
- 7翡翠手镯c货怎么鉴定 翡翠手镯c货如何鉴定
- 8鲜桂圆怎么保存 如何存放鲜桂圆
- 9高曙光现任老婆王玲照片曝光 52岁得子再当爹
- 10窗外马蹄糕制作方法 马蹄糕怎么做
- 11邵小珊裸替个人资料演过的电视剧电影及老公
- 12冻饺子煮多长时间能熟 冻饺子煮多长时间能熟呢
- 13丰胸小窍门这个你知道吗?
- 14藕片怎么做好吃窍门 藕片制作的步骤是什么
- 15耳机分你一半歌词 耳机分你一半歌词是什么