菠菜和虾肉是可以一起食用的。菠菜富含纤维和维生素,能提供丰富的营养。而虾肉则富含蛋白质和低脂肪,也是一种很好的蛋白质来源。因此,将菠菜和虾肉搭配在一起,可以提供多种营养物质,且口感也会更加丰富。在烹饪时可以选择炒、煮、炖等多种方式搭配食用。
菠菜能不能和虾肉一起吃
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