海参和桑葚可以一起吃。海参是一种海产品,富含蛋白质、胶原蛋白、矿物质等营养物质,具有滋补身体、补充胶原蛋白等功效。而桑葚是一种水果,富含维生素C、纤维素等营养物质,具有增强免疫力、促进消化等作用。
两者可以搭配食用,能够综合提供丰富的营养物质。特别是海参富含胶原蛋白,而桑葚富含维生素C,两者互相补充,具有更好的营养效果。
海参和桑葚能不能一起吃
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