干贝苦瓜汤的做法如下:
材料:
- 干贝:适量
- 苦瓜:1根
- 鸡腿肉:1块 (可选)
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 鲜鱼汤或清水:适量
步骤:
1. 如果使用鸡腿肉,先将鸡腿肉切块,用料酒腌制一下。
2. 苦瓜切去两头,刮去瓜皮,切成薄片,用盐腌制片刻,去苦涩味。
3. 干贝用清水泡发,洗净备用。
4. 在锅中热油,放入葱姜蒜爆炒出香味。
5. 如果使用鸡腿肉,将腌制好的鸡腿肉放入锅中翻炒至变色。
6. 加入适量的鲜鱼汤或清水,煮沸后撇去浮沫。
7. 加入干贝和苦瓜片,继续煮2-3分钟。
8. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味。
9. 煮熟后即可关火,装入碗中,即可食用。
温馨提示:
1. 苦瓜可根据个人口味调整切片的大小。
2. 干贝的泡发时间不要太久,一般10-15分钟即可。
3. 汤的鲜度可以根据个人口味选择鲜鱼汤或清水。
4. 汤的浓稀程度可以根据个人喜好适量调整。
干贝苦瓜汤的做法
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