通草和什么炖最催奶了

通草和猪蹄一起炖最催奶了，因为通草具有滋补补养的功效，而猪蹄含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，可以提高产妇的乳汁分泌量。一起炖煮可以帮助产妇增加奶量并补充营养。