如果CPU使用率达到100%，可能是因为某个程序或任务占用了太多的CPU资源，导致其他程序无法正常运行。以下是一些可能的解决方法：
1. 关闭或结束占用CPU资源较高的程序：打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）或资源监视器，查找占用CPU较高的程序或任务，并尝试关闭或结束它们。
2. 更新或升级软件：一些软件可能存在性能问题，更新或升级软件可能修复这些问题。
3. 执行磁盘清理和优化：进行磁盘清理和优化可以帮助减少磁盘上的碎片，从而提高系统性能。
4. 定期进行病毒扫描和恶意软件清除：恶意软件或病毒可能会导致CPU使用率异常高。定期进行病毒扫描和恶意软件清除可以确保系统的安全。
5. 检查硬件问题：如果以上方法均未解决问题，可能是因为硬件出现了问题。可以检查硬件连接是否松散，或者尝试更换或修复有问题的硬件。
如果以上方法都无效，建议联系专业的计算机维修人员寻求帮助。