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1、水温不要太高。妊娠期间皮内血管扩张,洗澡水太热对皮肤刺激太强,会影响全身血液循环的分布,不利于胎儿的生长发育。
2、不可采用盆浴。盆浴可使细菌进入阴道,引起上行性感染,而且因孕妇进出澡盆或浴缸不便,有滑跌的危险,宜采用淋浴。
3、饭前饭后不可洗澡。饭后马上洗澡,皮肤血管扩张,血液过多流向体表,易影响食物消化,甚至引起晕厥;空腹洗澡,则易诱发低血糖而虚脱昏倒。
4、洗澡时间不可太长。浴室内通风不良,空气混浊且湿度大,加上洗澡时血液流向体表,而使孕妇大脑和胎盘血液相对地暂时减少,洗澡时间过长对母儿均不利。不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗上阴。否则,可能损害局部皮肤。