1、平时可以适当的将山楂切片,然后泡水服用,也可以将山楂晒成干,然后泡水进行服用,可以配合枸杞或者是决明子等共同进行泡水,都有利于促进体重的下降,达到减肥的效果。可以促进胃肠道的蠕动,促进胃液的分泌,加快体内物质的排泄,就有利于达到减肥的效果。
山楂泡水减肥的方法 山楂怎么泡水能减肥
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